Health

¿Estrías? Te tengo la solución.

Hola, hola, el día de hoy hablaremos de LAS ESTRÍAS, estas son unas pequeñas grietas blancas o moraditas que aparecen en la piel, especialmente en las mujeres embarazadas o que han sufrido cambios en su peso. Aunque las estrías son muy normales y se presentan en la mayoría de las mujeres, a veces podemos sentirnos inseguras a… Sigue leyendo ¿Estrías? Te tengo la solución.

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Health

Gel hidratante de lavanda.

La lavanda, también conocida como espliego y alhucema, es una planta que crece en terrenos secos y calcáreos. Además de poseer una fragancia exquisita, la flor de la lavanda es tonificante, sedante y beneficiosa en gran cantidad de afecciones como: colitis, quemaduras, golpes, esguinces, etc. El día de hoy te traigo un gel hidratante de… Sigue leyendo Gel hidratante de lavanda.

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Fast and Easy: Bebida detox.

El áloe, además de decorativa es una planta que ofrece infinidad de aplicaciones, es anti inflamatoria, tiene muchas vitaminas, ayuda a disminuir la grasa, alivia la indigestión, etc... El limón, es muy bueno para el aparato digestivo. Es aconsejable en casos de insuficiencia hepática, elimina la acidez y pesadez gástrica, además de combatir problemas gastrointestinales. Tiene… Sigue leyendo Fast and Easy: Bebida detox.

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Belleza de adentro hacia afuera.

La base de una nutrición adecuada es tomar una amplia variedad de alimentos que se complementen entre sí y que proporcionen los nutrientes básicos para el mantenimiento del organismo. De esta manera nuestro cuerpo y nuestra mente saldrán ganando. La dieta mediterránea es considerada como la más equilibrada y sana del mundo occidental, pues ayuda… Sigue leyendo Belleza de adentro hacia afuera.